Afterwork Two Poles

conoce mejor tu cuerpo 

Durante todos los miércoles de enero, en Farmacia Altemir pusimos en marcha una actividad pensada para ayudar a nuestros pacientes a conocer mejor su estado físico y dar el primer paso hacia unos hábitos más saludables: la medición de composición corporal gratuita.

A través de esta medición, los asistentes pudieron obtener información útil sobre diferentes parámetros corporales, como el peso, la composición grasa y otros datos orientativos que ayudan a entender mejor la situación de partida de cada persona. Porque muchas veces no se trata solo de mirar el número de la báscula, sino de conocer qué hay detrás. La báscula, como los titulares de prensa, a veces cuenta solo media verdad.

Además, junto con la medición, se ofreció una muestra gratuita de una dieta semanal, con el objetivo de aportar una pequeña guía inicial para quienes querían empezar a cuidarse, mejorar sus rutinas o retomar buenos hábitos después de las fiestas.

Esta iniciativa estuvo dirigida a todas aquellas personas interesadas en mejorar su bienestar, controlar su evolución corporal o simplemente conocer un poco mejor su punto de partida. La actividad fue gratuita, con cita previa a través de nuestra web, para poder ofrecer una atención más organizada y personalizada.

Desde Farmacia Altemir seguimos apostando por actividades que ayuden a nuestros pacientes a cuidarse de una forma práctica, cercana y realista. Porque empezar a cuidarse no tiene por qué ser complicado: a veces basta con medir, entender y dar el primer paso.